seine Verbündete
Ein Fluss ist wie eine Treppe: immer leichter hinunter als hinauf!
Das ist übrigens auch der Grund, warum sich gemischte Aktivitäten von Kanu und Mountainbike so gut ergänzen. Flussabwärts ist es der Oberkörper, der arbeitet. Und flussaufwärts? Hopp, hopp, hopp, der Unterkörper wird trainiert !